こんばんは久しぶりの投稿になりました。 11月も中旬になりましたが、急に秋を越して冬⛄️が来た感じですね 体調気を付けましょうね！私は11月に入って、診療内科で薬を少し増やしてもらったら自分に合ったのか、夜すぐ寝れて朝も早く起きれるようになりまし…